Kompiuterizuotos darbo vietos ergonominis įvertinimas
Autorius: Laimonas
10.1. Darbo vietą identifikuojantys duomenys
Patalpos dydis, m2 – 19,5
Darbuotojų skaičius patalpoje – 3
Darbo laiko pobūdis – Visą darbo dieną
10.2. Bendra informacija apie kompiuterizuotą darbo vietą
Darbo prie displėjaus trukmė: daugiau kaip 4 val.
Darbo kompiuteriu pobūdis: teksto tvarkymas, duomenų įvedimas, apskaitos uždaviniai, grafinių objektų tvarkymas, programavimas, paieška internete, multimedia, žaidimai.
Programinė įranga: Word, Excel, C Builder, Orcad, Mathcad, Paint, Visio.
Spausdintuvas: rašalinis spausdintuvas.
Displėjaus tipas: 17‘‘ (43cm)
Ar prie kompiuterio dirba kiti: ne
10.3. Displėjus
Teksto įskaitomumas
Ar ženklai ekrane visuomet lengvai įskaitomi? Taip
Virpėjimas, raibuliavimas
Ar vaizdas ekrane stabilus, nevirpa? Taip
Ekrano pozicionavimas
Ar galima nesunkiai pakeisti displėjaus poziciją, priderinant prie jūsų poreikių? Ne
Viršutinė eilutė
Ar viršutinė displėjaus eilutė yra truputį žemiau jūsų akių? Taip
Atspindžiai
Ar ekranas apsaugotas nuo atspindžių ir atšvaitų nuo apšvietimo šaltinių, langų ar šviesių sienų? Ne
Pozityvinis vaizdas
Ar visos jūsų naudojamos programos informacijai rodyti naudoja vadinamąjį “pozityvinį vaizdą”, t.y. tamsius simbolius šviesiame fone? Taip
10.4. Klaviatūra ir pelė
Klaviatūros vieta ant stalo
Ar prie klaviatūros yra pakankamai didelis laisvas plotas, kad užtektų vietos rankoms ir dilbiams padėti? Taip
Klavišų paspaudimas
Ar klaviatūra užtikrina patikimą ir ritminį klavišų paspaudimą? Taip
Klaviatūros stabilumas
Ar klaviatūra padėta stabiliai ant stalo? Taip
Pelės naudojimas
Ar programų darbui ir valdymui naudojama pelė? Taip
Pelės vieta ant stalo
Ar prie pelės yra pakankamai didelis laisvas plotas, kad būtų vietos rankoms ir dilbiams padėti? Taip
Pelės padėklas
Ar turite specialų kilimėlį pelei? Ne
10.5. Darbo stalas ir papildoma įranga
Darbo vietos plotas
Ar darbo stalo paviršiaus plotas yra pakankamai didelis? Ne
Darbo priemonių išdėstymas
Ar galima patogiai išdėstyti displėjų, klaviatūrą, rašymo ir kitokias priemones? Taip
Displėjaus vietos pakeitimas
Ar galima displėjų perkelti už darbo stalo ribų? Ne
Maitinimo laidai
Ar elektros laidai uždengti ir saugiai išvedžioti, pavyzdžiui, naudojant specialius lovelius? Ne
Rankraščio laikiklio naudingumas
Jei neturite rankraščio laikiklio:Ar rankraščio laikiklis palengvintų Jums darbą, ženkliai sumažindamas nepatogius galvos ir akių judesius? Taip
Dokumentai
Ar Jums pateikiami įvedimui dokumentai visada lengvai įskaitomi? Ne
Vieta kojoms
Ar pakanka vietos kojoms po stalu? Taip
Stalo aukštis
Ar stalo aukštis atitinka Jūsų poreikius? Taip
Galvos sukiojimas
Ar klaviatūra ir displėjus yra lengvai matomi? Taip
10.6. Kėdė
Patogi sėdėsena
Ar Jūsų darbo kėdė patogi sėdėti? Ne
Keičiama darbo padėtis
Ar Jūsų darbo kėdė leidžia keisti darbo padėtį? Ne
Nugaros atrama
Ar Jūsų kėdė turi aukštą atramą nugarai, t.y., ar atrama nugarai atitinka Jūsų poreikius aukščio ir palenkimo atžvilgiu? Ne
Kojų atramos panaudojimas
Jei neturite atramos kojoms: Ar atrama kojoms palengvintų Jums darbą, užtikrindama patogią darbo padėtį? Taip
10.7. Aplinka
Pakankama darbo sritis
Ar Jūsų darbo vietoje pakanka erdvės patogiai ir keičiamai laikysenai? Ne
Viršutinio apšvietimo įrengimas
Ar viršutinio apšvietimo kryptis lygiagreti pagrindinei Jūsų žiūrėjimo krypčiai? Taip
Displėjaus ekrano įrengimas
Ar Jūsų displėjaus ekranas pastatytas stačiu kampu langų atžvilgiu, taip pat ar žiūrėjimo į ekraną kryptis lygiagreti langų atžvilgiu? Ne
Akinimo šaltiniai
Ar Jūsų regėjimas visais atvejais nėra akinamas? Taip
Reguliuojamas apšvietimas
Ar Jus tenkina apšviestumo situacija darbo vietoje (šviesiomis ir tamsiomis dienomis)? Taip
Triukšmas
Ar Jus tenkina darbo vietoje esantis triukšmo lygis? Taip
Mikroklimatas
Ar Jus tenkina darbo vietoje esantis mikroklimatas? Ne
Oro drėgnumas
Ar Jus tenkina darbo vietoje esančio oro drėgnumas? Taip
Ventiliacija
Ar Jus tenkina ventiliacija darbo vietoje? Taip
10.8. Programinė įranga
Tinkama programinė įranga
Ar Jūsų manymu naudojama programinė įranga atitinka Jūsų darbo (veiklos) poreikius? Taip
Patogi naudoti programinė įranga
Ar Jūsų naudojama programinė įranga gali būti apibūdinta kaip “patogi naudoti” ar “draugiška”? Taip
Supažindinimas su programine įranga
Ar Jūs esate pakankamai parengti ar apmokyti dirbti su programine įranga? Taip
Paaiškinimus teikianti programinė įranga
Ar naudojama programinė įranga, ypač jos pagalbos funkcijos, sukurta taip, kad ji nurodo savo galimybes ir reikalavimus? Taip
Pagalbos funkcijos ir programos aprašymas
Ar naudojama programinė įranga, ypač jos pagalbos funkcijos, sukurta taip, kad ji nurodo komandų galimybes ir prasmę? Taip
Skaičiavimo sparta
Ar kompiuteris pateikia informaciją ir išveda rezultatus tokia sparta, kurią pagal savo poreikius galėtumėte apibūdinti kaip tinkamą? Taip
Atitikimas Jūsų norams
Ar programoms pateikiamos komandos ir nurodymai bei pagal tai gaunami rezultatai iš esmės atitinka Jūsų norus ir viltis? Taip
Sugrįžimo funkcijos
Ar galima su nedidelėmis pastangomis atstatyti situaciją, jei pateikėte klaidingą komandą ar neteisingus duomenis? Taip
Pranešimai apie klaidas
Ar kompiuterio pateikiami pranešimai apie klaidas pakankamai aiškūs? Taip
10.9. Sveikatos apsauga
Informacija apie sveikatos apsaugą
Ar esate informuoti apie sveikatingumo ir saugos aspektus dirbant prie displėjaus? Taip
Pertraukėlės darbe
Ar turite galimybę darbą prie displėjaus reguliariai trumpam pertraukti arba pakeisti kitu užsiėmimu, kad išvengti kylančios perkrovos? Taip
Regėjimo pažeidimai
Ar padirbėjus kompiuteriu nebuvo pažeistas Jūsų regėjimas? Ne
Sveikatos sutrikimai
Ar padirbėjus kompiuteriu nebuvo sveikatos sutrikimų (pavyzdžiui, sąnarių ar elgsenos)? Ne
10.10. Baigiamosios pastabos (ergonominei daliai)
Baigiamosios pastabos
Ar kompiuterio aplinka sutvarkyta taip, kad sudaro sąlygas dirbti maloniai ir saugiai? Ne
Pastabos
Netgi jei į paskutinį klausimą atsakėte “Taip”, nurodykite, ką Jūsų manymu reikėtų pagerinti? Kėdę, padidinti darbo vietos plotą, stalviršio plotą.
10.11. Darbo apiforminimas
Užduočių išsamumas
Mano darbas be įprasto užduočių atlikimo reikalauja savarankiško darbo etapų ir rezultatų planavimo, koordinavimo ir patikrinimo. Taip
Judėjimo įvairovė
Mano darbas leidžia reguliariai keisti pozą ir atlikti kitus kūno judesius Ne
Užduočių įvairovė
Mano darbas susijęs su reguliaria rutininių ir prasmingų užduočių kaita Ne
Kvalifikacijos panaudojimas
Savo darbe galiu panaudoti įgytas specialybės žinias ir sukauptą patirtį Taip
Atsiliepimai apie darbą
Aš gaunu pakankamai atsiliepimų apie darbo etapus ar jo rezultatus Taip
Darbo pertraukos
Mano darbas prie displėjaus reguliariai pakeičiamas kitomis, su darbu kompiuteriu nesusijusiomis užduotimis Taip
Sprendimų poreikis
Savo darbe turiu priimti sprendimus, kurie liečia mano paties darbo eigą arba kolegų darbą Taip
Reikalavimų įvairovė
Mano darbe gausu pokyčių ir jam keliami įvairiausi reikalavimai Taip
Informaciniai poreikiai
Mano darbo užduotims atlikti reikalinga informacija iš kitų darbo vietų, skyrių ar visos organizacijos. Taip
Trukdžiai darbui
Mano darbas pagrindinai nėra nepageidaujamu būdu trikdomas ar pertraukiamas Ne
Laiko laisvės laipsnis
Dirbdamas esu nevaržomas laiko požiūriu Ne
Informacijos pateikimas
Įrengtos techninės priemonės man suteikia visą informaciją, būtiną užduotims atlikti Taip
Techninių priemonių įtakojimas
Įrengtos techninės priemonės leidžia greitai įsijungti į darbą ir skatina be baimės išbandyti visas sistemos funkcijas Taip
Ilgalaikis atidumas
Mano darbas prie displėjaus reikalauja pastovaus atidumo Taip
10.12. Baigiamosios pastabos (darbo apiforminimo daliai)
Baigiamosios pastabos
Ar darbo užduočių apiforminimas sutvarkytas taip, kad sudaro sąlygas dirbti maloniai ir saugiai? Taip
Pastabos
Netgi jei į paskutinį klausimą atsakėte “Taip”, nurodykite, ką Jūsų manymu darbo užduočių apiforminimo atžvilgiu reikėtų pagerinti? Užduočių išsamų paaiškinimą.
11. Darbos vietos išdėstymo schema
Išvados: Ištyrę darbo vietos ergonomiškumą darome išvadą, kad atsižvelgiant į patalpą, darbo vieta yra pakankamai ergonomiška. Kadangi darbo vieta yra bendrabutis tai reikia atsižvelgti į kitų gyvenančiųjų kambaryje poreikius. Kadangi patalpa yra senos statybos, tai nebuvo atsižvelgta projektuojant, kad bus trys kompiuterinės darbo vietos. Kiti ergonomiškumui kenkiantys veiksniai yra lengvai ištaisomi, pavyzdžiui, įsigyjant patogesnę kėdę ar dagiau sukimosi laipsnių turintį monitorių.